Что-то найти

 

 

Регистрация | вход

 

 

 

ФСИМО

 

 

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Форум о спорте инвалидов
Добро пожаловать, Гость
Привет! Вход или Регистрация.    Забыли пароль?
Велотренажеры (1 просматривает) (1) Гость
Вниз Ответить Избранное: 0
Сообщения темы: Велотренажеры
#563
Лали (Пользователь)
3-й разряд
Сообщений: 21
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Хочу приобрести велотренажер. Вопрос заключается в следующем - на какие группы мышц влияют велотренажеры и как правильно организовать тренировки. Есь ли какие-то противопоказания?
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#578
Светлана (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 15
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Велотренажёр, да еще и дома это прекрасно, муж подарил Torneo Vita B-352, и могу сказать, что качество домашнего велотренажера очень неплохое. Из плюсов могу отметить возможность регулирования усилия, контроль за расстоянием, во время занятия устойчив, не двигается вообще, как литой,удобные педали. Дома очень хороший тренажер
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#587
Timiri (Пользователь)
3-й разряд
Сообщений: 21
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Вы главное, как заниматься начнете, так нагрузки наращивайте очень постепенно. Потому что основная нагрузка у вас на колени идет - с непривычки могут быть проблемы с суставами.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#612
Барбариска (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 18
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
А мне вот велотренажеры не слишком нравятся. Максимум на ноги нагрузка, да и та с кучей побочек в виде болей в колени. Лучше орбитрек купить - он большее количество мышц задействует.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#621
admin (Администратор)
Администратор
Сообщений: 165
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 1  
Барбариска писал(а):
Цитата:
"А мне вот велотренажеры не слишком нравятся. Максимум на ноги нагрузка, да и та с кучей побочек в виде болей в колени."

По-моему полноценную замену велотренажеру сложно подобрать, так как равмомерная и регулярная нагрузка распредляется на несколько видов мышц ног и на поясничный отдел позвоночника.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
 
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#640
Веста (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 17
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Домашний велотренажер, это здорово. Есть такие тренажеры, которые будут работать на несколько групп мышц, надо просто вам определиться, что именно вам хочется подкорректировать и тогда можно будет предлогать что-то конкретное.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#753
lady-00 (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 1
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Велотренажеры хорошо подходят для того чтобы привести себя в форму на них можно тренироваться тренировка на таком тренажере улучшит состоянии приведет в тонус и улучшит здоровье. Важно заниматься упражнениями на велотренажере каждый день и тогда можно быть в хорошей форме это сразу улучшит выносливость.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#766
aleksys (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 17
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Велотренажер хорошая вещь,н нем приятно кататься.Но вот я купил и он стоит уже два года.Вот почему то на нем начали кататься,но почему то все отказались ставший сын покатался спина заболела.почему мне неизвестно.Я катался тоже начал по всем правилам понемногу каждый день набирал время катания на нем.но тоже не прижился я после операции на слепой кишке как покатаюсь сразу начинает побаливать внизу живота.Может тренажер попался плохой на на нем кататься полулежа.. скоростей восемь.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#774
Дисабилити (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 2
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Велотренажеры 10 г., 1 мес. назад Репутация: 0  
Самый лучший велотренажер для реабилитации это конечно МОТОМЕД. Но цена его составляет порядка 300 т.р. и позволить его могут в большей степени только реабилитационные центры. Для домашних условий думаю не каждый рискнет осуществить такую покупку. Но хороший.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#821
admin (Администратор)
Администратор
Сообщений: 165
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Велотренажер для дома 9 г., 5 мес. назад Репутация: 1  
При выборе тренажера для дома, если мало места, нужно ориентироваться на компактность. Есть большой выбор даже складных тренажеров, который можно привести в рабочее состояние за несколько минут.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
 
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
Вверх Ответить

получить последние сообщения прямо на Ваш рабочий стол

postheadericon Понравилась статья? Поддержите нас в соцсетях!

Центр "Спартанец" Форум