Что-то найти

 

 

Регистрация | вход

 

 

 

ФСИМО

 

 

ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Форум о спорте инвалидов
Добро пожаловать, Гость
Привет! Вход или Регистрация.    Забыли пароль?
RE: Программы тренировок (1 просматривает) (1) Гость
Вниз Ответить Избранное: 0
Сообщения темы: RE: Программы тренировок
#605
Барбариска (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 18
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
Программы тренировок 10 г., 2 мес. назад Репутация: 0  
Подскажите, какие существуют программы тренировок для тех, кто вообще спортом ни разу в жизни не занимался? Есть какие-то советы для совсем-совсем начинающих?
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#642
Веста (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 17
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Программы тренировок 10 г., 2 мес. назад Репутация: 0  
Я в таком случае посоветовала бы посетить любой спортзал, пусть это будет пара тренировок, но зато вам тренер подберет индивидуальную программу, в зависимости от того, какого результата вы хотите достигнуть.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#682
прима (Пользователь)
3-й разряд
Сообщений: 25
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Программы тренировок 10 г., 2 мес. назад Репутация: 0  
Программы тренировок, может вам подготовить только тренер, важно только найти тренера, который точно знает что нужно делать, правильно распределит нагрузки и всегда сможет подкорректировать все ваши действия. На сегодняшний момент, сложно найти такого тренера, но через знакомых можно.
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
#683
Parker (Пользователь)
Без разряда
Сообщений: 16
graphgraph
Пользователь в оффлайне Кликните здесь, чтобы посмотреть профиль этого пользователя
RE: Программы тренировок 10 г., 2 мес. назад Репутация: 0  
А если нет таких знакомых, которые занимаются спортом, никуда не ходят? Мне вот интересно, а есть какие-то критерии, по которым можно определить, что это профессиональный тренер, который сможет принести положительный результат, а не наоборот?
 
Сообщение модератору   Зарегистрированный Зарегистрированный  
  Для добавления сообщений, Вы должны зарегистрироваться или авторизоваться.
Вверх Ответить

получить последние сообщения прямо на Ваш рабочий стол

postheadericon Понравилась статья? Поддержите нас в соцсетях!

rezeptsport.ru

Новости
Центр "Спартанец" Форум